定西心理健康知识讲座走进交警队
18-01-05 10:23
来源：中国甘肃网-兰州晚报 编辑：杨亚楠
原标题：定西心理健康知识讲座走进交警队
中国甘肃网1月5日讯 据兰州晚报报道(通讯员 陈望海 刘永莉 记者 牛小亚)记者4日从定西市获悉，为加强民警对心理健康知识的学习和掌握，有效减轻和化解心理压力，促进民警身心健康，提高工作效率。定西市交警支队举办民警心理健康讲座，邀请定西监狱教育改造科副科长、心理矫治中心主任、国家二级心理咨询师李晓珑为广大民警授课。
讲座中，授课人员运用丰富的实例，以警务人员的心理健康与压力调适为主题，从警察所面临的健康问题入手，扼要讲解了健康的新概念及标准，警察面临的工作压力与调适方法。还引用小游戏与民警互动，引导大家正确运用心理学方法从不同角度分析问题，合理处理负面情绪。授课内容丰富，语言生动，通俗易懂，使广大民警对心理学知识和心理健康有了更深认识，增强了自我调适能力。
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