吃蒜后4种食物还你清新口气

　　原标题：吃蒜后4种食物还你清新口气

　　牛奶大蒜的气味成分蒜素与牛奶中的蛋白质结合后，会发生反应，就不会再产生这种气味了。此外，酸奶和奶酪也可以起到同样的效果。需要注意的是，不要一口气喝掉，而是要慢慢地服用才能起到消除气味的效果。

　　绿茶绿茶中包含的成分儿茶酚不仅可以抑制形成口臭的细菌的繁殖，还可以发挥杀菌效果，保持口腔清洁。

　　口香糖口香糖中的香料成分可以隐去大蒜的特有气味。需要注意的是，过度服用可能会有腹泻等情况产生，需要掌握用法用量。

　　香芹香芹中含有的蒎烯等有机化合物有预防口臭的效果。此外香芹中的色素成分叶绿素也有消臭效果。其实，只要在吃蒜的时候多咀嚼，唾液就足可以起到预防口臭的效果。只是要注意不要吃的太急。我们通过食用常用的食材，就可以杜绝因吃蒜而产生的口气问题。

　　(孔庆佳)