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小寒至 金城更惜春

21-01-05 09:10 来源:中国甘肃网-兰州日报 编辑:张兰琴

  小寒至 金城更惜春

  孩子们尽情享受冰雪带来的乐趣 □资料照片

  中国甘肃网1月5日讯 据兰州日报报道 转眼间,兰州迎来了二十四节气之一的小寒。俗话讲,“小寒大寒,冻成一团”,这句话的意思就是随着小寒节气的到来,天气开始真正的寒冷起来,早晚出门的时候,都能感到刺骨的寒风。特别是在兰州,小寒时节要比大寒还冷,因此也有着“小寒胜大寒”的说法。

  做好防寒保暖 防御降温天气

  冬至之后,冷空气频繁南下,气温持续降低,温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。民谚:“小寒时处二九、三九,天寒地冻冷到抖”,这说明了小寒节气的寒冷程度。小寒时节,太阳直射点还在南半球,北半球的热量还处于散失的状态,白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量,因此北半球的气温还在持续降低。

  “小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。”兰州市气象局气象服务中心工程师狄慧告诉记者:“冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的天气特点就是寒冷,入冬以来随着冷空气南下,我市气温持续降低,受新一轮北方冷空气影响,预计5至8日将持续降温,降温幅度可达6到7 摄氏度。提醒广大市民做好防寒保暖,防御降温天气带来的影响。”

  狄慧表示:“根据我国长期以来的气象记录,在北方地区小寒节气比大寒节气更冷,在北方有‘小寒胜大寒’一说;但对于南方大部地区,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。”

  记者了解到,根据目前的监测显示,1月5日到8日的具体天气为:5日,天气晴,最低温度零下12摄氏度,最高气温零下1摄氏度;6日,晴转多云,最低气温零下13摄氏度,最高气温零下4摄氏度;7日,多云,最低气温零下15摄氏度,最高气温零下4摄氏度;8日,晴,最低气温零下16摄氏度,最高气温零下4摄氏度。

  65年最冷节气小寒“夺冠”

  “我们希望天气、气候是变而不猛的曲折,我们内心记录生活律动的方式便是二十四节气。”中国气象局气象服务首席专家、中央电视台《天气预报》节目主持人宋英杰在自己所著的《二十四节气志》中表示:“对于中国人而言,节气几乎是历法之外的历法,是岁时生活的句读和标点。”在这本书中介绍,根据65年(1951年至2015年)的全国平均气温数据记载显示,有42%的年份小寒时节更冷,有24%的年份大寒时节更冷,有34%的年份,大寒、小寒之间是“没大没小”的基本持平。极端最低气温在冬季节气的发生率分别为小寒37%、冬至23%、大寒22%、立春13%。因此,以寒冷程度论在小寒与大寒的“巅峰对决”中,小寒以“冻人”成绩荣获二十四节气联赛冠军。

  “名分和称谓虽有大小之分,但小寒并不小,不能因其小而轻视其寒。”可是为什么却被称为小寒呢?宋英杰认为,古人在界定寒冷程度时并非依据气温的量化方式,而是基于人的主观感受。小寒时,天气虽然很冷,但人们的耐受力尚可,等熬到大寒时已被寒冷折磨得力倦神疲,反而会觉得大寒更冷一些。

  “不过,随着气候变暖,无论小寒还是大寒,都越来越非典型。人们越来越多地经历暖冬。”他认为:“所谓气候变暖,也并非四季均衡地变暖,冬半年的增温幅度显著高于夏半年。在隶属冬季的6个节气中,小寒的增温幅度位列第一。本来并不小的小寒,正在变为名副其实的小寒。”

  进入小寒年味渐浓

  “小寒节气为五运六气中的最后一气,为太阳寒水所主,此时阴寒盛极,风寒之气主持天地,故为一年之中最寒冷的气候。”甘肃省文史馆馆员、史志专家邓明告诉记者:“而物极必反,重阴必阳,小寒之后,风木之气开始升发。虽其时阳气渐生,但仍处于萌动状态,故气候仍以阴寒之气偏盛。”

  小寒正处二九、三九时段,“冷在三九、四九”,其严寒程度也就可想而知了。这个阶段在饮食上非常适宜食补,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子或炖羊肉、狗肉等暖性美食都成为小寒佳肴时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

  “而且,生活上除注意日常保暖外,进入小寒也是年味渐浓。”邓明说:“古时,人们对小寒颇重视,但随着时代变迁,已渐渐淡化,人们只能从生活中寻找出点点痕迹。小寒节气,从生活到养生,都有许多需要讲究的地方。”

  据了解,小寒时节在农业方面已经要开始抓好春花作物的培育了,要做好防冻、防湿工作,力争春花作物的好收成。同时,还要防止积雪冻雨压断和竹林果木。

  小寒谚语趣味多

  “小寒大寒不下雪,小暑大暑田开裂”“小寒大寒,冷成冰团”“小寒不寒,清明泥潭”“小寒大寒寒得透,来年春天天暖和”“小寒大寒,冻成一团。”“小寒大寒,准备过年。”

  特别是,在诸多民谚中还有“冬天动一动,少闹一场病;冬到懒一懒,多喝药一碗。”之说,这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里,宜适量进行户外的运动,如慢跑、跳绳、踢毽等。当然,还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观,不为琐事劳神,心态平和,增添乐趣。

  中医认为,在此节气里,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多。人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。

  小寒以后,气温基本上都是零下了,所以大家早晚出门的时候,要注意防寒保暖,多穿一件衣服,进入暖气屋之后,要及时减衣,防止出汗。同时,兰州的冬天还是十分干燥的,所以大家一定要记得多喝水,尤其是热水。

  策划 | 安希荣

  文 | 兰州日报社全媒体首席记者 李 超

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