首届甘肃省健康管理高峰论坛在兰举行 专家解读健康人生四要素（组图）

论坛现场

　　中国甘肃网5月18日讯(本网记者 宋芳科 文/图) 健康的人生如何界定？5月18日，慈铭体检·首届甘肃省健康管理高峰论坛在兰举行，与会专家表示，根据世界卫生组织论述，健康人生应该具备身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康，这四要素缺一不可。

郭长劳发言

　　原兰州大学第一医院感染科主任，甘肃省著名肝病专家郭长劳在论坛上认为，随着社会发展人们对健康的认识也越来越有延伸性。传统意义上的身体健康已不再是衡量健康的唯一标准，心理健康、社会适应健康和道德健康组合在一起才能构成健康人生。特别是在道德方面，首先不去损害他人利益，其次要以社会认可的行为道德约束自己的思维及行动，最后还要有辨别真伪、善恶、荣辱的能力。

　　而在身体健康方面，郭长劳认为，国人应该重视营养均衡搭配。2017年国家平衡膳食方案相比2016年已经发生了一些变化，特别是在少油、少盐方面有明确规定，食盐摄入每天最好不超过6克为健康。而饮水应该达到1200毫升。如果在日常健康管理中，大家能够做到均衡营养膳食，并且合理运动则可以预防疾病发生。

王小波发言

　　基因检测与精准治疗是现代健康管理的先进技术，通过基因检测来发现疾病端倪并且预防也成为公众关注的热点话题。在慈铭体检·首届甘肃省健康管理高峰论坛上，厦门某生物科技有限公司总经理王小波就这一健康热点作出解释。他表示横在公众面前的问题首先可能是费用问题，因为基因检测在1990年需要30亿美金，2007年也需要几十万元，到了2011年降至10万以内。而随着技术发展，2014年基因检测已经达到商用程度，现在单项的基因检测费用为几百元，对于大众来说也完全可以接受。