兰州黄河风情线旧貌换新颜 市民散步健身有了好去处

　　原标题：黄河风情线旧貌换新颜 市民散步健身有了好去处

　　中国甘肃网6月29日讯 据西部商报报道 (记者徐静雯) “以前的黄河边是荒芜的河滩地，人们常说去河边踢石头、压马路。经过几年的改造，兰州市黄河风情线环境旧貌换新颜，由东向西延伸的河滩健身步道不仅美化了环境，也为市民游客健身休闲提供了便利，各种公共场地的健身设施如雨后春笋般遍地开花。现在公共健身器械很多，黄河风情线河道环境又好，来的人当然多了！”说起家门口的运动健身盛况，家住黄河北的吴秀芳阿姨如数家珍。

　　健身设施多了

　　老年人找到了新乐趣

　　身为老兰州人，吴阿姨亲眼见证了兰州市区的公共健身设施的巨大变化。她回忆道：“上世纪90年代，北滨河路还很荒凉，当时只有一些简单的绿色植物，也没啥健身场地，更没有马拉松公园。那时真没想过有一天还能在家门口健身锻炼，沿着河边的步道慢跑。几年以来，黄河风情线的小游园、南关十字小游园、百合公园，兰州市各大公共场所的健身设施逐渐多了起来。经过逐步完善，如今，群众健身氛围越来越好。”

　　“夏季酷热难挡，傍晚时分到马拉松公园散散步吹吹风是多数市民的首选，而公园里的健身设施是她最钟爱的。”吴阿姨说，“人常说，生命在于运动，只有动起来才健康。刚退休时，我一直在家待着没有事干，现在已经一改退休时的无聊，每周一、三进行操练，平时还经常和社区姊妹们沟通，经常来个健步走、慢跑什么的。闲荡椅、健骑机、仰卧起坐平台、太极云手、下腰训练器在我们的手中游刃有余。我还不断发动朋友、邻居参加健身活动。以前检查身体，血脂高、血压高，血稠，现在什么指标都正常了”。

　　健身意识增强

　　健康生活的质量高了

　　伴随着生态绿道和公共健身设施的不断完善，有空的时候，去河边散散步，或是用公共健身器械锻炼下身体，也成了吴阿姨的必修课。“现在，不光是公园、广场，一些大型居民小区、社区里的健身设施场地、老年活动室也都很热闹啊。如今生活质量好了，我们更要注重身体健康。只有健身设施的不断完善、人们健身意识的不断增强，全民健身的运动精神才会真正深入人心。”吴阿姨开心地说。