【关注2016甘肃高考·前三甲】理科第一名胡明源：很专注 从年级百名逆袭第一

　　原标题：很专注 从年级百名逆袭第一

　　西部商报记者 任世琛 摄

　　理科第一名胡明源

　　总分

　　690

　　语文108分

　　数学147分

　　英语145分

　　理综290分

　　毕业学校：西北师大附中

　　以前熬夜做题，导致当时的学习成绩一般。后来不再熬夜了，只有精力充沛了才能有精力去好好学习。慢慢的学习习惯好了以后，成绩也就逐步地提升了起来。

　　中国甘肃网6月23日讯 据西部商报报道(首席记者 丁炜娜 记者 李杨) “这一次的考试成绩还是比较出乎意料的。”面对着数名记者的录音笔和相机，胡明源笑着说：“高三第一次诊断考试的时候，我都没有考进全年级前三十名。但是后来慢慢赶上来了，很是有些‘欣慰’。”说到这里，胡明源哈哈地笑了起来。

　　胡明源：别熬夜、多锻炼精力充沛才能学得好

　　按他的话来说，胡明源高中三年的成绩“峰谷波段随即发生”。“刚上高一的时候，因为是比较喜欢做数学竞赛题，同时精力也比较好，所以经常熬夜做题，导致当时的学习成绩一般。后来上了高二之后，就不再熬夜了，只有精力充沛了才能有精力去好好学习。慢慢地学习习惯好了以后，成绩也就逐步的提升了起来。在2015年，参加全国的CMO数学竞赛中，还获得了银牌。进入高三之后，第一次诊断考试考得并不是很理想，排名在全年级三十之后了。后来调整心态以及其他方面的习惯，成绩也就上来了。这一次考了全省理科第一名，虽然感觉有运气的成分，但还是很‘欣慰’！”其实，除了学习成绩好之外，胡明源的围棋是四段，同时还是学校武术队成员，平时还玩篮球、羽毛球、乒乓球……

　　老师家长：打小给他养成一个好习惯

　　提到胡明源，班主任朱慧琴用了三个词语：“专注、创新、坚持”。“在班上，胡明源一直坚持做竞赛，得过全国的银牌。”朱老师说，“我印象很深，那次比赛回来他的成绩有所下降，一度滑出年级前100名。但是孩子的心理素质非常好，在随后的学习中，一直在努力地稳步提升。终于，在最后的高考中，取得了很好的成绩。这对于一个男生来说，专注这一点真得很难得。”

　　“打小给孩子养成一个好习惯非常重要。”对于孩子的教育，胡明源的父亲胡苏刚这样告诉记者：“举个例子来说吧，以前孩子初中时比较流行网络游戏的时候，比如CS、跑跑卡丁车等，我并没有直接拒绝孩子去玩这些游戏，而是会和孩子商定，每周可以玩两次，每次的时间为一个小时，多一分钟都不会延续。这样下来，孩子对于时间的把握会非常精确，对于孩子在学习中把握做题时间等都会有比较大的帮助。”

　　“自打孩子开始学习英语，统共没有问我超过20个问题。”说起孩子的学习来，英语专业的胡苏刚有些不好意思：“孩子上课时很注意听讲，因此听讲的效率很高，学习成绩提升很快。”