2016兰马11日开始报名啦！ 咱们相约怎么样？

　　原标题：兰马11日开始报名啦！

　　中国甘肃网4月8日讯 据兰州日报报道 (记者 孔德胜) 今年兰马的报名工作11日将正式开始，29日17时报名截止，报名名额满提前截止。迷你马拉松(5公里)在各县区体育局(文体局)进行现场报名，报名从当天上午10时开始。半程马拉松和全程马拉松实行网络报名，报名时间从当天零时开始。兰马组委会相关人士提醒，现场报名的参赛者请一定要准备好身份证复印件，最好提前登录官方网站下载并填写好相应的表格，如此才能不耽误时间。

　　今年兰马总规模约40000人，其中全程马拉松6000人、半程马拉松8000人、迷你马拉松26000人。个人报名必须填写个人报名表，迷你马拉松团体报名须填写集体报名表，加盖单位的公章，并附上个人报名表，报名者可在兰马官方网站www.lanzhoumarathon.org下载报名表，也可在现场报名处领取报名表。国内报名(不含港澳台地区)均使用二代本人身份证，军人可使用军官证或士兵证。一经报名成功，不可更改参赛项目。放弃比赛的，报名费不予退还。

　　今年兰马的报名费用为国外参赛者每人50美元。国内(包括港、澳、台地区)参赛者马拉松每人100元人民币，半程马拉松每人80元人民币、迷你马拉松每人60元人民币。

　　参加兰马赛，有着年龄限制，其中全程马拉松项目年龄限20岁以上(1996年当年出生)；半程马拉松项目年龄限16岁以上(2000年当年出生)；迷你马拉松年龄不限，但13岁以下儿童持户口簿必须与父母(或至少一位家长)共同报名参加。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。需要注意的是，18岁以下未成年人在其监护人或法定代理人签署参赛免责声明后，方可报名参加比赛。

　　兰马组委会也提醒参赛者，马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、半程马拉松、迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。但先天性心脏病和风湿性心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其它心脏病患者、冠状动脉病患者和严重心律不齐者、血糖过高或过低的糖尿病患者、比赛日前两周以内患过感冒者、怀孕的妇女、其他不适合运动的疾病患者不宜参赛。