赛场直击: 苦练传统武术的功夫小子

　　赛场直击: 苦练传统武术的功夫小子 

　　记者　柳娜

　　在“武术之乡”平凉,习武的中青年人、老年人十分常见,但近年来,00后也纷纷进入练武场,玩起了“套路”。日前,由甘肃省体育总会、平凉市人民政府主办的第三届崆峒(国际)武术节暨甘肃省传统武术锦标赛在平凉拉开帷幕,记者在激烈的比赛现场采访了几名甘肃银行代表队四位小武将,听他们讲自己的“武术梦”。

　　“练武以后人就能吃苦,能坚持了,今年假期我除了练武,还学习舞蹈、古筝,每天8个小时排得满满的,但我能坚持下来,我想这就是练武给我的好处。”00后武术小将何星岩今年11岁,就读平凉铁中六年级。从7岁开始她就跟随平凉武术教练杨莉练习器械、长拳。这个看起来相当自律的小女孩,谈起武术头头是道,浑身洋溢着从容自信。

　　为了打好基本功,何星岩坚持练习扎马步,累到腿抽筋也不肯休息,每个基本动作都要反复练习数次。每次,老师为她做示范时,她总是仔细观察、跟着比划,争取把每一个动作做到位,保证出手、出腿的力度和角度。空闲时,她还会到网上搜集同类视频,研究不同武术师傅打拳时的细微差别。为了找到感觉、形成习惯,她总是对着镜子调整动作,努力把误差减少到零。

　　一整套长拳打下来10多分钟,何星岩打得虎虎生风,眉宇间英气勃勃。“练习的时候磕着碰着也是常有的事,但是小孩子不吃苦怎么行?”何星岩父亲笑着说。小小年纪,何星岩已获得2018年平凉市武术套路锦标赛暨省第十四届运动会选拔赛青少年女子长拳第一名,2017年平凉市青少年锦标赛武术棍术第一名,长拳第二名的好成绩。

　　何星岩的队友赵冰旖今年14岁,就读平凉四中初三。“结缘武术纯属巧合。”她回忆说,小时候,她常常在广场上看练武的人表演,“久而久之,就被这种充满力度的武术形式所深深吸引。”在父母的鼓励下,还在小学四年级时,赵冰旖就师从杨莉学习武术。

　　习武时间长达五六年,赵冰旖坦言自己有个“习惯”,“平时散步的时候,不自觉就会比划起动作。”谈及武术带给自己最大的改变,赵冰旖说,除了在身体上变得更强壮,意志力也有了很大的提升。有时候练得肌肉酸痛,在觉得自己坚持不下去的时候,就对自己说,再坚持一下。现在马上升初三的她还要面对繁重的课业,但她笑言,自己可以把两方面兼顾得很好。赵冰旖获得了许多奖项和荣誉,2018年她在平凉市武术套路锦标赛暨省第十四届运动会选拔赛中获青少年女子棍术第一名,还在2018年被崆峒区武术协会评为“武术新苗”荣誉称号。

　　8岁的何文俊对武术也同样情有独钟。何文俊从小看父亲舞狮,十分喜欢。7岁时,就和哥哥严文凯一起报名参加武术班。何文俊的父亲何永强说,“两个孩子喜欢武术是因为受我的影响,我从小参加舞狮训练,那也是要有功底的,跳跃、躲闪、表演,要将武术与舞蹈融合,要有阳刚之气。现在,大儿子严文俊过年会跟我一起舞狮,他还会说春官词呢。”

　　在严文凯看来,自己练习的不仅仅是一门武术,更是在传承祖辈们的精气神,他希望未来自己能够在武术造诣上更上一层楼,为自己争得更多的荣誉。严文凯曾获2018西北五省武术邀请赛暨甘肃省传统武术锦标赛拳术一等奖。他坦言习武培养了自己吃苦耐劳的精神,这让他在学习的时候能够更加专注。

　　崆峒区武协主席朱沛霖认为,孩子们通过练习武术,能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神,养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质塑造完美人格和强健的体魄、提高自信。朱沛霖指出,从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。经过实践,系统的参加武术锻炼,人体各部位“一动无有不动”,很好的提高了速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等素质。