兰州市二院教授八段锦气功助力患者康复
17-01-13 09:45
来源:中国甘肃网-兰州日报 编辑:宋芳科
原标题:市二院教授八段锦气功助力患者康复
护士带领患者练习八段锦气功操
中国甘肃网1月13日讯 据兰州日报报道 (记者 刘晓芳) 1月11日下午3时许,市二院中西医肾内科病区热闹起来了。原来,又到了“八段锦气功操时间”。近期,该科为加速患者的康复,由医护人员教授老少皆宜的八段锦气功操。
八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动。是由八种如“锦”缎般优美、柔顺的动作组成,更是国术精华之集“锦”。八段锦在现代养生保健生活中具有独特的作用,经常练习八段锦能改善神经体液调节功能,加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用。
每天下午,在中西医肾内科护士长的带领下,八段锦气功操正式开练。在短暂的热身活动后,护士长用简明易懂的语言教授患者八段锦第一式“双手托天理三焦”、第二式“左右开弓似射雕”以及第三式“调理脾胃须单举”的动作要点。患者们练习的过程中,护士长还不断纠正大家的姿势。整个练习持续了半小时。
患者李阿姨告诉记者:“本次锻炼后,我们都觉得身体很舒畅。大家都显得意犹未尽,期待下一次的锻炼时间。”
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