开学临近肠胃疾病高发 专家支招守护儿童肠道健康

　　原标题：开学临近肠胃疾病高发

　　专家支招守护儿童肠道健康

　　新甘肃·甘肃经济日报记者 王 耀

　　夏秋交替，昼夜温差加大，细菌、病毒仍活跃传播。随着开学临近，学生陆续返校，孩子饮食作息突然改变，冷饮、生冷瓜果、零食、外卖摄入增多，作息紊乱导致肠胃适应能力下降，儿童急性胃肠炎进入高发期。如何快速识别症状、科学居家护理、把握就医时机，成为家长关注的焦点。

　　快速识别：儿童急性胃肠炎典型症状

　　甘肃省妇幼保健院（甘肃省中心医院）儿童消化一科护士长张丽提示，家长可对照典型症状及时判断。

　　腹泻是急性胃肠炎最核心的症状。患儿24小时内排便次数明显增多，超过3次，大便稀薄或呈水样。呕吐多在发病早期出现，部分患儿频繁呕吐，进食即吐，严重时无法正常饮水进食。患儿常伴阵发性腹痛，排便前后疼痛加重，腹部柔软，有隐痛或绞痛。

　　根据感染类型和轻重程度，患儿可能出现低热或高热，细菌感染多伴持续性高烧。受肠胃刺激影响，孩子普遍食欲减退、精神疲软。张丽特别提醒，要警惕脱水信号：一旦发现口干唇裂、尿量显著减少、皮肤弹性变差、眼窝凹陷，说明已出现脱水，需立即干预。

　　找准根源：肠胃炎高发常见原因

　　甘肃省妇幼保健院（甘肃省中心医院）儿童消化一科护士肖临俞介绍，夏秋交替儿童肠胃炎高发主要有四大诱因。首先是病毒感染，这是最主要原因。诺如病毒、轮状病毒秋季高发，传染性强，可通过玩具、餐具、飞沫、手口接触传播，易在校园、家庭造成聚集性感染，典型症状为水样腹泻、反复呕吐。

　　其次是细菌感染。孩子食用隔夜变质食物、久放冷藏瓜果、不洁外卖、生冷饮食，易感染沙门菌、大肠杆菌等致病菌。细菌性肠胃炎多伴高烧、剧烈腹痛，部分患儿出现黏液便、血丝便。

　　肠道外继发感染也是重要诱因。感冒、咽炎等呼吸道疾病会扰乱消化功能，诱发胃肠功能紊乱、继发性腹泻。此外，饮食贪凉、暴饮暴食、餐具清洁不到位、手部卫生差、食物储存不当、药物及食物过敏等不良习惯，都可能诱发急性肠胃炎。

　　科学护理：规范居家处置筑牢防线

　　“轻症儿童肠胃炎，科学居家护理比盲目用药更关键。”甘肃省妇幼保健院（甘肃省中心医院）儿童消化一科主任徐晓红表示，首要任务是预防脱水、纠正电解质紊乱。腹泻呕吐最易引发脱水，家长需优先选用世卫组织推荐的口服补液盐Ⅲ，精准补充钠、钾、氯等电解质。切忌只喝白开水、糖水、果汁或饮料，否则会加重电解质紊乱。补液应少量多次、小口频喂。

　　饮食方面无需盲目禁食。呕吐剧烈时可短暂停食1至2小时，减轻胃肠负担，症状缓解后及时恢复清淡饮食。可食用米汤、稀粥、烂面条、清淡蒸菜、香蕉等易消化食物，严格避免油腻、生冷、辛辣、甜食、油炸、冰镇类食物。

　　同时做好消杀防护。患儿呕吐物、排泄物传染性强，处理前后必须用流动水配合肥皂规范洗手，餐具及时消毒，居家保持通风，杜绝交叉感染。全程密切监测体温、排便、呕吐次数、尿量及精神状态，根据病情调整护理方式。

　　红线预警：出现这些症状需立即就医

　　徐晓红提醒，一旦孩子出现以下任一症状，需立即送医：明显脱水症状（无尿、口唇干裂、眼窝深度凹陷、皮肤干瘪、精神萎靡、嗜睡乏力）；连续24小时频繁呕吐，无法进水进食；体温持续超38.5℃，退烧药效果不佳；大便带血或黏液，疑似肠道细菌感染；持续性剧烈腹痛、哭闹不止；精神状态急剧变差、反应迟钝、萎靡嗜睡。

　　此外，患有慢性病、营养不良、免疫力低下的体弱儿童，病情易快速加重，出现不适需尽早就医。

　　“夏秋交替期，儿童肠胃娇嫩、抵抗力较弱，管住生冷饮食、坚持手部卫生、科学补液、密切监测病情，是预防急性胃肠炎的核心举措。”徐晓红表示，家长无需过度焦虑，精准辨别病情、规范居家护理、把握就医时机，即可有效守护儿童肠道健康，为孩子平稳返校、健康成长保驾护航。