充分发挥高校心理健康教育“文化润心”作用

　　苏君丽 王东阳

　　心理健康教育是学校育人工作的重中之重。如何构建更具温暖与关怀的心理支持体系，有效提升大学生的心理素质，是当前高校不断探索的育人命题。中华优秀传统文化作为承载价值理念、凝聚情感共鸣、涵养精神力量的特殊载体，能以温润而持久的方式，为高校心理健康教育开辟出一条充满温度的新路径，让心理健康教育融入校园日常的精神滋养。

　　传统文化融入课程建设

　　让心理健康教育有“根”可依

　　课程是心理健康教育的核心载体。将中华优秀传统文化融入课程设计，既能打破传统心理健康教育“重理论、轻实践”的局限，又能让学生在文化认同中增强心理韧性，实现知识传授与精神滋养的双重目标。

　　中华优秀传统文化是中华文明的宝贵精神资源，涵盖了儒家思想、道家哲学等丰富的思想体系。这些思想不仅关乎人际交往、道德修养，也对个人心态调适、心理困境疏解有着深刻的指导意义。在课程建设上，高校可围绕中华优秀传统文化中蕴含的智慧与哲思，打造“理论+实践”双轨课程体系。

　　在理论模块，课程可结合《论语》《道德经》《庄子》等传统经典文本，挖掘其中蕴含的心理调节理念，通过案例分析、心灵对话、哲理感悟等形式，帮助学生理解并应用，提升心理素质与自我调节能力；实践模块可引入太极拳、八段锦、传统茶艺等涵养心性的传统活动，通过沉浸式体验、项目式学习等方式，让学生在亲身实践中收获心灵的平静。

　　传统文化融入环境氛围建设

　　让心理健康教育有“景”可感

　　校园环境是“无声的课堂”。将中华优秀传统文化元素融入校园环境，可以打造出“一步一景、一景一情”的心理滋养空间，让学生在日常活动中潜移默化地感受文化的温暖，增强心理安全感。

　　在“静态环境”打造层面，高校可以通过文化景观、功能空间的规划设计，传递中华优秀传统文化蕴含的人生智慧与处世哲学。例如，在校园内设置儒家书院、道家庭院等传统文化主题园区，让学生在欣赏自然景观、感受文化浸润的同时，涵养从容自信的心智品格。

　　在“动态氛围”建设层面，高校可依托传统节日活动、文化仪式等，构建充满归属感的校园心理氛围。每逢春节、中秋等中华传统节日，学校可举办特色文化活动，让学生在集体参与中收获归属感，在体验传统习俗中感受文化魅力，塑造积极向上的价值观。

　　此外，高校还可将传统礼仪文化融入日常校园生活。比如在开学季设置拜师礼、毕业季举办成人礼，通过庄重的文化仪式，帮助学生建立身份认同，增强面对人生新阶段的底气与信心。

　　传统文化融入支持体系建设

　　让心理健康教育有“伴”同行

　　心理健康支持体系是守护学生心灵的“安全网”。中华优秀传统文化中的人际关系理念和社会支持体系，为心理健康教育提供了宝贵借鉴。将这些文化理念融入学校心理支持体系，通过朋辈互助、家校协同、专业咨询等环节，构建更加紧密温暖的心理健康支持网络，形成“全员参与、全程覆盖”的心理健康守护格局，让心理支持更具亲和力与感染力。

　　其一，中华优秀传统文化中“互助”“友爱”的价值理念，为高校朋辈互助体系建设提供了重要指引。在学校，学生之间的情感支持是心理健康的重要组成部分。通过建立学习小组、心理支持小组等，可让学生遇到困境时能够及时找到支持和安慰，在彼此关怀与帮助中疏解心理压力，增强集体认同感与归属感。

　　其二，中华优秀传统文化中“孝道”思想，为完善高校家校协同体系带来深刻启示。“孝道”思想蕴含的亲情关怀与责任意识，对大学生心理健康有着积极的滋养作用。保持与父母的情感联结，能让大学生获得稳定的情感支撑，缓解成长路上的孤独与压力。高校可以依托传统文化搭建家校沟通桥梁，凝聚家校育人合力，共同关注学生心理健康，确保学生在校内、校外都能获得持续稳定的心理支持。

　　此外，中华优秀传统文化元素还可以融入高校心理咨询服务体系。为提升咨询效果，学校可将传统文化元素融入咨询场景布置与辅导过程，营造温馨宁静的咨询氛围。比如在心理咨询室陈设古琴、书法、传统茶具等文化器物，让学生进门就能感受到沉静舒缓的文化慰藉。在具体咨询过程中，还可以借助传统文化经典案例开展心理引导。比如用韩信胯下受辱的典故，引导学生从困境中汲取成长力量；用“庖丁解牛”的故事，启发学生以更理性的方式面对复杂的心理困扰。这种结合中华优秀传统文化的心理咨询方式，能够更深层次触及学生的内心世界，让学生在文化浸润中获得更有效的心理疏导与情感支撑。

　　“文化润心”是高校心理健康教育的创新探索，也是落实“以文化人、以文育人”教育理念的生动实践。从课程建设的“根”，到环境氛围的“景”，再到支持体系的“伴”，中华优秀传统文化正以多维度、深层次的方式融入高校心理健康教育，不断探索中华优秀传统文化与心理健康教育的创新结合点，让文化润心成为育人常态，让每一位学子都能在文化的滋养中涵养健康阳光的精神品格，帮助他们从容走向人生的广阔舞台。

　　作者单位分别为商丘医学高等专科学校心理健康教育中心、商丘师范学院外语学院

　　本文系河南省教育科学规划一般课题：非物质文化遗产融入高校心理健康教育路径研究（编号：2025YB0619）阶段性成果。