甘肃省疾控中心发布健康提示——四月春光好 防病莫大意

　　原标题：甘肃省疾控中心发布健康提示——四月春光好 防病莫大意

　　四月春光正好，万物复苏，大家踏青出游、亲友团聚的脚步愈发频繁，然而春日也是疾病多发的季节，甘肃省疾控中心发布四月健康提示，建议公众做好防护。手足口病进入春夏流行季，家长要做好孩子的健康监测。呼吸道传染病仍需警惕，要继续保持良好的卫生习惯。随着气温回升，蚊虫、蜱虫逐渐活跃，蚊媒、蜱媒传染风险也逐渐上升，要注意防蚊、防蜱虫叮咬。

　　预防手足口病

　　接种疫苗是最有效手段

　　手足口病传染源途径有三种：粪—口途径，儿童接触被患儿粪便污染的物品、食物或手卫生不佳时，病毒可经口侵入人体；飞沫传播，患儿咳嗽、打喷嚏产生的带病毒飞沫被他人吸入后可致病；接触传播，直接接触患儿疱疹液、唾液或被其污染的物品均可能造成感染。

　　手足口病主要症状以发热、口腔黏膜疱疹及手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。患儿通常症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7到10天病程后可完全康复。

　　接种疫苗是抵御病毒最有效的手段，建议6月龄至5岁儿童及时接种 EV-A71疫苗，1岁前完成全程接种效果更佳。养成良好卫生习惯，饭前便后、外出回家用肥皂和流动水洗手 ；儿童餐具、毛巾、玩具专人专用，避免混用。注意饮食饮水安全，喝开水、吃熟食，水果洗净或削皮。每日开窗通风3次、每次不少于30分钟，疾病高发期尽量少去人员密集场所，定期擦拭消毒门把手、玩具、桌面等高频接触物品，勤晒衣物被褥。规律充足睡眠、均衡营养摄入、适度户外运动和日晒，也能有效增强孩子抵抗力。需要注意的是，EV-A71是导致重症手足口病的主要病毒，疫苗仅针对该型别，无法预防其他肠道病毒，因此即便完成接种，仍需做好防护。

　　保持良好卫生习惯

　　预防呼吸道传染病

　　春季是传染病多发、高发季节。春季常见的呼吸道传染病包括流感、麻疹、流脑、水痘、流行性腮腺炎等。

　　预防呼吸道传染病应保持良好的个人卫生习惯。外出时，需做好个人卫生防护，科学佩戴口罩，注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。遵守咳嗽礼仪，不随地吐痰。开窗通风，保持室内空气清新。还应积极接种疫苗。建议公众，尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群，积极接种相关疫苗，以减少感染发病和重症风险。

　　落实防控措施

　　消除蚊媒传染病隐患

　　我省蚊虫活动期为5月到10月，陇南4月即可见蚊虫，全省7月至8月进入活动高峰。为此，省疾控中心倡导广大居民落实各项防控措施，消除蚊媒传染病隐患。

　　积极灭蚊、清理蚊虫孳生地：室内可借助杀虫气雾剂、电蚊拍、灭蚊灯等灭蚊；定期清除各类积水，翻盆倒罐清理闲置容器，疏通露台、沟渠等易积水区域并填平坑洼，清理淤泥杂草，水养植物每周至少换水一次并刷洗内壁，从源头杜绝蚊虫滋生。做好物理防护，及时安装、修补办公室和家中的纱门、纱窗，筑牢防护屏障，防止“漏网之蚊”潜入室内。前往或从蚊媒传染病流行地区回来后1个月内，若出现发热、皮疹、肌肉关节痛、寒战、出汗、腹泻等不适症状，要密切留意身体状况，及时就医并主动告知医生旅行史与蚊虫叮咬史。

　　进入野外活动

　　谨防蜱虫叮咬

　　我省蜱虫活动期为4月至9月，5月到7月是吸血高峰。温暖季节里，农牧民、野外作业人员及游客易被叮咬，需格外警惕。

　　日常应注意保持居住环境干净整洁，定期修剪草坪、清理枯枝落叶，以此减少蜱虫滋生栖息的场所；同时要做好宠物和家畜的防蜱工作，定期使用驱虫用品并检查它们的身体表面。生活中尽量不要前往林区、草地等蜱虫高发区域，若必须进入，需做好个人防护，比如涂抹驱虫剂、穿着长袖衣裤和密闭鞋袜，返回后及时检查全身，重点查看腋下、腰部、 腋窝等部位，查看是否有蜱虫附着。通过增强防护意识，从环境和个人两方面入手，减少人与蜱虫的接触机会，从而降低被叮咬及感染相关疾病的风险。

　　本报记者 刘晓芳