健身场馆提质扩容 健康理念深入人心 兰州市推动体育惠民有温度更有力度

　　原标题：健身场馆提质扩容 健康理念深入人心 我市推动体育惠民有温度更有力度

　　中国甘肃网12月25日讯 据兰州日报报道（记者 刘宝丽）冬日暖阳铺洒在黄河两岸，奔涌的河水与岸边的运动热潮相映成趣。午后时分，记者走进兰州市全民健身指导中心，立刻被一派活力四射的场景包围：室内乒乓球馆里，银球飞旋间传来阵阵喝彩；羽毛球场上，市民们腾挪跳跃、挥拍自如；综合训练馆内，舞蹈团的队员们排练着健身秧歌，舞步整齐轻快。室外场地同样热闹，篮球场上年轻人激战正酣，五人制足球场上球员们默契配合，每一处运动身影都洋溢着蓬勃朝气。这一幅幅生动鲜活的图景，正是兰州市将党的二十届四中全会“统筹推进群众体育和竞技体育发展，加快建设体育强国”精神转化为民生实效的生动写照。

　　场馆提质扩容

　　破解“健身去哪儿”难题

　　“每周我有4至5天都来这儿练乒乓球，每次都得2小时以上才过瘾！”市民何山海擦着额头的汗珠，脸上满是畅快。坚持健身近三年的他，对场馆变化感触颇深：“现在设施越来越全，灯光、地面都特别专业，关键离家近，步行就能到，再也不用为找场地发愁了。”运动带来的不仅是健康体魄，更让他找回了年轻时的活力。

　　近年来，兰州市体育局从设施建设、服务管理双向发力，让群众健身更便捷、更舒心。如今的兰州市全民健身指导中心，已形成集室外篮球场、五人制足球场、健身路径场、网球场、体育文化广场及综合训练馆于一体的综合性体育空间。室外场地每日开放时长超15小时，综合训练馆除每周一闭馆维护外，日均开放10至12小时，年均接待健身群众逾百万人次，成为市民家门口的“健身乐园”。

　　“我们始终坚守场馆体育属性和公益属性，让体育发展成果惠及更多群众。”兰州市全民健身指导中心群体活动部部长宛雪峰介绍，综合训练馆对未成年人、60岁以上老人、残疾人等特殊群体实行半价优惠，每月固定2天免费开放，春节、建军节等特殊节日还向军人、医护人员等群体免费开放，全年累计免费时长达35天。同时，中心每年为兰州市全民健身运动会、青少年体育后备人才集训、兰马体育嘉年华等10余项赛事活动提供场地保障，让专业场馆既服务日常健身，又支撑赛事发展，实现功能最大化利用。

　　科学指导赋能

　　让健身更安全高效

　　“胳膊再抬高一点，腰背挺直保持平衡，面部表情放松自然……”国家级社会体育指导员纪瑛的声音清晰有力，她正耐心指导圆梦舞蹈团的队员们排练拉花健身秧歌《花千树》。随着音乐节奏，阿姨们的动作愈发整齐优美，脸上洋溢着自信从容的笑容。和纪瑛一样，目前，全市已累计培养各级社会体育指导员1.8万人。通过开展志愿服务，帮助群众提高健身技能，不仅丰富了全民健身内涵，也使得科学健身理念深入人心。

　　社会体育指导员是全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，在群众体育工作中发挥着重要作用。“我们主要依托兰州市体育局搭建的社会体育指导员志愿服务体系平台，紧扣全人群、全生命周期科学健身指导与非医疗健康干预的工作职责，常态化在全市各小区开展健身知识宣传和技能指导，核心就是聚焦个体差异，推动指导服务精准化、人性化。”纪瑛已经在社会体育指导员的岗位上工作了8年时间，有着非常丰富的经验：“针对中老年群体，我们在各健身场所开展太极拳、健身气功等适合中老年群体的项目教学；针对青少年和在职人群，利用周末、傍晚时段组织体适能训练、球类基础技能和工间操指导；围绕小区室外健身器材开设器械小课堂，现场讲解使用规范和安全风险，纠正不规范健身行为，让科学健身理念走进千家万户。”这些活跃在基层的社会体育指导员，用专业服务打通科学健身“最后一公里”，让全民健身既有热度更有深度。

　　赛事多元联动

　　让体育惠民全覆盖

　　全民健身，彰显着一座城市的蓬勃朝气，更是一座城市致力于体育事业的浓厚标志。近年来，兰州市坚持以人民为中心的发展思想，锚定体育强市建设目标，持续推动全民健身扩面、竞技体育提质、青少年体育强基和体育产业增效，体育事业发展取得长足进步。“十四五”时期，我市相继建成奥体中心、兰州体育馆等一批重要体育基础设施，全民健身场地达到2219个，实现社区和行政村全覆盖，每年举办群众性体育赛事活动150场次以上，经常参加体育锻炼人数超过170万。2025年“兰马”期间共计举办相关配套活动31次，直接参与人数达8000余人，成功营造出“全民兰马、全城欢动”的浓厚健身氛围。

　　“每年兰马的群体展演，我们舞蹈团都能站上主会场，那种万众瞩目的感觉太振奋了！”73岁的刘霞精神矍铄，谈起参与体育活动的经历满脸自豪。作为资深广场舞爱好者，加入舞蹈团后，她不仅身体越来越硬朗，心情也愈发舒畅：“现在吃得香睡得好，不用孩子们操心，他们也能安心工作，这就是体育给我们老年人带来的幸福。”

　　从场馆升级到服务优化，从赛事赋能到理念普及，兰州市将党的二十届四中全会精神深度融入体育事业发展各方面，以人民为中心，让体育惠民更有温度、更有力度。如今，黄河之畔的健身热潮持续涌动，运动带来的健康与快乐，正成为兰州百姓幸福生活的生动注脚，在金城大地书写着体育强国建设的坚实答卷。