您当前的位置 : 中国甘肃网 >> 甘肃新闻 >> 甘肃医卫

早晨洗头、洗澡容易突发心梗、脑梗?   医生详解发病状况及注意事项

2024-05-10 09:37 来源:兰州晨报

  原标题:早晨洗头、洗澡容易突发心梗、脑梗?

  医生详解发病状况及注意事项

  季节交替时,正是心脑血管疾病的高发期。心脑血管疾病对生命威胁极大,复发率、致残率高。国家卫健委发布的数据显示,心血管疾病占我国疾病死亡率首位,我国每年突发急性心肌梗死的患者约100万人,每3名心梗患者中就有1人死亡,死亡率超过30%。北京协和医院心内科副主任医师杨明介绍,心脑血管疾病从来不是一蹴而就的,其主要危险因素有高血压、血脂异常、糖尿病、长期抽烟等,环境变化以及不良习惯通常只是心脑血管疾病发作的诱因,其背后往往隐藏着患者长期“三高”的事实。

  1.早晨洗头容易突发心脑血管疾病?

  事实上,早晨洗澡或洗头,甚至洗冷水澡,都不会对心脑血管有直接的危害。如果是一个血压、血脂、血糖正常的人,环境冷热的变化大概率不会造成急性心梗或脑梗的发作。但对于有“三高”或长期大量吸烟的人来说,如果平时对于血压、血脂、血糖的控制不到位,那么环境冷热的刺激就会成为心梗或脑梗发病的诱因。此外,在季节交替、天气转冷的时候,人体的血管受到冷热变化的刺激容易收缩,可能会导致血压升高、缺血加重,这也是诱发心脑血管疾病的因素之一。

  2.心梗、脑梗有可能出现哪些症状?

  突发的急性心梗或脑梗有一些典型的症状,比如急性脑梗会出现口眼歪斜、言语不利、一侧肢体不能动等;急性心肌梗死会出现胸骨后持续性压榨性疼痛,患者往往伴有大汗、面色苍白等症状。但是也会出现一些不典型的症状,普通人可能无法及时判断。

  因此,建议大家一旦发现身边有人出现突发的、可疑的心梗或脑梗症状,要第一时间拨打120或者999,并让患者在一个安全、暖和的位置进行休息。

  急性心梗和脑梗都有最佳的治疗时间窗。急性心肌梗死病人的黄金治疗时间是12小时,如果在发病12小时内进行积极专业的治疗,如冠脉介入或溶栓治疗,患者获益是最大的,预后能得到改善,一旦延误,患者很可能付出生命代价。

  3.哪些人群容易出现心脑血管疾病?

  心梗或脑梗是动脉粥样硬化在不同器官的不同临床表现,患者以老年人为主。心梗或脑梗与年龄密切相关。随着年龄逐渐增加,动脉也会逐渐老化,出现早期的斑块,斑块逐渐加重就会造成动脉狭窄,导致心肌缺血或者脑缺血,出现心绞痛、脑卒中等症状。心肌梗死会造成大量心肌坏死,临床会出现剧烈的胸痛、猝死、心衰等症状。

  大脑是控制人体语言、活动的中枢系统,一旦脑血管出现急性的血栓闭塞,则会出现言语不利、一侧肢体偏瘫等明显症状。

  心脑血管疾病往往是突发的,没有早期的症状。患者往往是因为平时对“三高”和吸烟等危险因素没有进行很好的控制,延误了治疗的时机,最终出现心脑血管疾病。因此,大家在平时就应该注意血压、血脂、血糖的监测,一旦出现明确的数值升高就应该积极进行药物治疗,控制危险因素;否则,患者就像在悬崖边上行走,有点“风吹草动”就可能会让他们“坠入深渊”。

  4.心脑血管疾病为何呈年轻化趋势?

  目前从临床上看,年纪比较轻的患者突发心梗、脑梗的病例还是较为少见。不过99%以上的年轻患者其实都存在高血压、高血脂、糖尿病或肥胖、吸烟等危险因素,很多人伴有熬夜、暴饮暴食等不良的生活习惯。

  所以提醒年轻人,平时注意保持健康的生活、饮食习惯。年龄超过40岁以后,每年要定期进行体检,一旦发现血压、血脂、血糖的数据异常,及早干预,才能够有效降低心脑血管疾病的风险。

  5.如何有效预防心脑血管疾病?

  预防心脑血管疾病,最主要还是要控制医学已经明确的心脑血管疾病的危险因素,如血压、血脂、血糖异常以及吸烟,这些都是可以自己监测并进行控制的。

  此外,还有两个因素是我们没有办法控制的:年龄和家族史。自然衰老是不可避免的过程,我们无法更改;同时,我们也无法更改基因,如果父母出现“三高”的症状,那么我们就需要更加注意监测自己的血压、血脂、血糖等数据。

  年龄超过40岁,或者平时饮食生活习惯不健康,就更要重视血压、血脂、血糖的监测。及时发现、及时治疗,规范用药,维持正常的血压血脂血糖水平,保持健康的生活方式,这样才能有效降低心脑血管疾病的发病风险。

  据央视

版权声明:凡注有稿件来源为“中国甘肃网”的稿件,均为中国甘肃网版权稿件,转载必须注明来源为“中国甘肃网”。

西北角西北角
中国甘肃网微信中国甘肃网微信
中国甘肃网微博中国甘肃网微博
微博甘肃微博甘肃
学习强国学习强国
今日头条号今日头条号
分享到