暑期安全知识指南

　　原标题：暑期安全知识指南

　　核心提示

　　暑假来临，学生们迎来了向往已久的假期时光，然而，暑期也是各种危险的易发高发期。交通安全、水上安全、居家安全、饮食安全……暑假期间孩子的安全如何得到最有效的保障？家长要务必重视起各项安全教育，妥善安排好孩子的生活和学习，引导孩子度过一个平安、健康、快乐、充实的假期。

　　水上安全篇

　　一、溺水的高发地点

　　发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所，这些场所每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。

　　在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。切勿以为孩子会游泳，在水中就很安全。

　　二、如何预防溺水

　　家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下８个要点，家长们要牢记：

　　1.不要私自下水游泳，家长需要时刻看护。

　　2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

　　3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

　　4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

　　5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

　　6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

　　7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

　　三、如何辨别溺水

　　真实的溺水是无声、快速的，而不是像影视剧中表演的“使劲扑腾、大声呼救”那样。当发现孩子在水中保持目光呆滞看向前方，头上扬嘴微张的姿势时，家长就要警惕孩子可能溺水了。

　　溺水者通常有５个征象：面朝岸边、口露水面、头向后仰、身体直立、双手做爬梯动作。

　　发现溺水者后，应大声呼救，寻求附近人员的帮助，并立即拨打110、120急救，寻求专业人员的援助。

　　四、正确救援常识

　　1.碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间要大声呼叫，找成年人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求成年人帮助。

　　2.寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物也可以在书包里装满空的矿泉水瓶抛给溺水者。

　　3.寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

　　4.绝对不能直接下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，盲目下水容易发生群死群伤的悲剧。

　　5.不能手拉手施救。落水者力大无比，稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

　　特别提示：未成年人不具备直接救人的能力，严禁下水或手拉手救援。即使采取智慧救援，也一定要以保障自身安全为前提。

　　交通安全篇

　　一、步行

　　1.在道路上行走，要走人行横道；没有人行横道的道路，要靠路右侧行走。

　　2.结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报手机或做其他事情。

　　3.在没有信号灯的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

　　4.最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。

　　二、骑行

　　１.骑自行车过马路，要下车扶车走斑马线。骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。

　　2.法律规定：未满12周岁的青少年不能骑自行车上路、不坐副驾驶座，未满16周岁不能骑电动车。

　　3.不打伞骑车、不脱手骑车、不骑车带人、不骑快车、不与机动车抢道、不平行骑车、不在恶劣天气骑车。

　　三、乘车

　　1.乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

　　2.乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

　　3.乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔，乘坐轿车要坐在后座的安全座椅上，在前排乘坐时应系好安全带。严禁搭乘“三无车辆”和货车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆。

　　居家安全篇

　　一、居家安全注意事项

　　一手握拳，另一只手的手掌压在拳头上，使拇指掌关节突出顶住患者腹部正中线脐上部位，快速向上重击压迫患者的腹部，重复以上手法直到异物吐出。

　　患者配合，头部略低，嘴张开，以便异物吐出。

　　2.如何急救昏迷患者

　　取仰卧位，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧地面上，双手叠放用手掌根顶住腹部（肚脐稍上）进行冲击性、快速、向前上方压迫，然后打开下颌，如异物已被冲出，迅速掏出清理。

　　3.儿童急救

　　背部拍击法：需要将小儿的身体骑跨在抢救者的手臂上，使小儿头部朝下。抢救者用手支撑在小儿的头部以及颈部，可以起到固定的作用，可以将小儿的手臂放在抢救者的大腿上。然后使用另外一个手掌的根部击打小儿两肩的胛骨之间，一般４～６次为一个循环。

　　胸部冲击法：需要让小儿处于仰卧位，抢救者需要将小儿抱于手臂弯中，头低于身体，然后用两个或三个手指按压小儿两乳头的连线点，在操作时需要向后、向上用力冲击，通常４～６次为一个循环。

　　腹部冲击法：采取腹部冲击法时，可以选择站或者坐在小儿的身后，然后双手环抱住小儿的腹部，一手为空心拳，将拇指朝下，放在肚脐与胸骨中间的位置，另外一手需要紧握该拳，然后向上冲击腹部，促使异物排出。

　　小儿海姆立克急救法在操作之后，还需要及时观察小儿的情况，急救后也应及时前往医院就诊。

　　1.高空坠落：尽量别把孩子单独留在家，家里阳台、窗台安装防盗网，且护栏间隙不能太宽。

　　2.电池爆炸：别把电动自行车及电池带回家，尤其不能在家充电，或者拉线远程充电。

　　3.被困被卡：尽量有专人看护好孩子，避免孩子被困进电梯里，或者颈部卡在栏杆里。

　　4.利器刺伤：家里的利器要放在孩子碰不到的地方，不要让孩子玩尖锐的或危险的物品。

　　5.误吞物件：放好硬币、纽扣、发夹、电池等小物件，避免孩子因贪玩而误吞，建议家长学习海姆立克急救法。

　　二、暑期居家六不做

　　1.不在飘窗或阳台上玩耍。

　　2.不用湿手或湿布触碰家用电器。

　　3.不给陌生人开门。

　　4.不往窗外抛物。

　　5.不使用刀具、剪刀等坚锐利器。

　　6.不使用燃气设备，不玩火、不碰火，如果发现火情，第一时间拨打119。

　　三、海姆立克急救法

　　1.如何急救清醒患者

　　抢救者站在患者背后双臂环抱患者，

　　旅行安全篇

　　一、旅行安全小知识

　　1.不去尚未开发、开放的景点旅游，不参加“驴游”或探险游。

　　2.不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。

　　3.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。

　　4.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口，索取酒店联系卡。

　　5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

　　6.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。

　　二、注意饮食安全

　　1.要注意饮食安全和饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。

　　2.在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤酒、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。

　　3.不食用野生蘑菇、不明野菜、野果及野生动物等国家明令禁止食用的食物。

　　4.不购买三无食品和来历不明的产品或过期食品。

　　三、预防恶劣天气

　　1.夏季气候多变，雷雨大风天气较多。出游前，一定要提前关注天气，做好预防措施。

　　2.遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区。切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施。不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

　　3.沿海、沿湖城市，是夏季出游的热门景点。舒适惬意的水边，也暗含危机。一定要遵守当地规则，不要以身试险。

　　4.不要去不熟悉、过深的水域。不要在滩涂、河道、泄洪道、公共海滩等未开发未对社会公众开放的水域戏水。

　　四、注意山地安全

　　1.到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。

　　2.当地政府明令禁止或可能发生山洪、泥石流、坍塌等重大安全风险的区域不要前往，防止陷入紧急安全，救助困难。

　　五、注意财产安全

　　1.提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。出游要保管好随身物品，尤其是身份证、银行卡、手机、电脑等重要物品。

　　2.睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。

　　六、旅行中遇到突发急病怎么办？

　　1.中暑怎么办？

　　①可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带。

　　②若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物，缓解后让其静坐（卧）休息。

　　③严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。

　　2.摔伤骨折怎么办？

　　①止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳头在伤口附近一侧压迫血管止血；加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎；止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。

　　②包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度。

　　③严重者做必要治疗后应立即送医院。

　　3.蚊虫叮咬、马蜂蜇伤怎么办？

　　①若不小心被马蜂蜇伤，先用肥皂水或弱碱性溶液（如苏打水等）清洗、浸泡患处。

　　②大部分昆虫叮咬导致的外伤都不严重，但尽量不要抓挠伤口，否则可能感染。外用虫咬水对于缓解症状有帮助，但较严重的过敏应该去医院诊治。

　　4.蛇出没，怎么办？

　　尽量选择在人多的地方行走，草丛中千万别随意进去，另辟蹊径不是旅行中的好办法。

　　暑假生活注意事项

　　1.督促孩子完成作业：暑假作业越早完成越好，不要拖到最后一周才赶作业，家长应督促孩子每天都要学习。

　　2.丰富假期生活内容：和孩子一起制订假期计划，将孩子想做什么事情、想实现什么目标都一一规划好。除了学习外，也要坚持阅读、锻炼、培养兴趣爱好，让孩子过一个充实快乐的假期。

　　3.加强亲子沟通陪伴：假期是增进亲子关系的最佳时机，家长要把握孩子成长的每个重要节点。

　　4.多和孩子沟通交流，聊生活，聊学习，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的需求。

　　5.多花时间陪伴孩子，一起读书，一起运动，一起做家务，做孩子的朋友和榜样。 （本版编辑综合整理）