兰州安宁滑雪场坐着公交圆滑雪梦

　　原标题：安宁滑雪场坐着公交圆滑雪梦

　　坐落在城市中的安宁滑雪场。首席记者 田蹊 摄

　　也能这样滑雪

　　安宁滑雪场雪具大厅

　　滑雪爱好者在安宁滑雪场滑雪

　　说起滑雪，兰州人是既陌生又熟悉。说熟悉，是早在十几年前，滑雪场就已经开在了家门口；说陌生，是因为在成长过程中，滑雪不像很多体育项目是“必修课”，而使得我们因没有滑雪技巧而放弃参与。

　　随着2020年滑雪季的到来，当你在朋友圈中看到他们在银装素裹的世界里，身穿鲜艳的滑雪服，手持雪杖，足踏滑雪板在雪地上驰骋如飞，除了点赞外，你难道就不向往？不想以身试“雪”吗？

　　据悉，兰州市唯一公交车直达的、被称之为城市中的滑雪场的安宁滑雪场已经开放，在这个雪季，如果你是初学者，又担心在路上浪费时间，那么就从家门口开始学习滑雪，再爱上滑雪这项运动吧。

　　坐着公交去滑雪

　　兰州安宁滑雪场位于安宁区大青山上，是兰州老牌滑雪场，2007年就在此扎根，距安宁区中心地带费家营什字仅3公里。滑雪场占地面积600亩，集滑雪、健身娱乐、儿童戏雪、景观园林为一体，可容纳2000人同时滑雪。是离市区最近、规模最大、配套设施齐全的现代滑雪场。

　　如果自驾前来，导航“安宁滑雪场”，在万新北路向北行驶，至北环路下方经交通岗后右转走最左侧，上坡行驶10分钟内即可到达。

　　同时，在安宁培黎广场乘坐166路公交车，到保利百合花语站下车即可到达。另外，乘坐72路公交车可以到万新北路北环路桥下面的72路终点站下车，然后乘坐滑雪场免费接送车也可抵达雪场。

　　滑雪场分初级、中级、高级三种雪道，适合不同程度的人来学习体验滑雪的乐趣。

　　除滑雪外，滑雪场还设有雪地戏雪区，里面有雪圈、雪山冲浪、雪地转转、充气滚筒、碰碰球、橡胶船、雪地卡丁车、儿童雪橇、雪地坦克、悠波球等游乐项目供你玩耍。

　　滑雪需要自己买装备吗？

　　因为滑雪的特殊性，一般人都没有滑雪装备。其实，去滑雪不需要自带装备，滑雪板、滑雪鞋、滑雪服、头盔、护目镜、手套都可以在滑雪场租用，一般套票后都含此项服务。

　　据安宁滑雪场刘经理介绍，安宁滑雪场提供的装备都是符合国际标准的名牌产品，整套装备如果自行购买也要3000元以上。

　　他还特别提醒，如果你是初学者，最好使用滑雪场的装备，因为滑雪板需要专业人员调校，初学者一般自己不掌握滑雪技巧也不会调校滑雪板，太紧或者太松都会在滑雪中给自己带来不适，同时也增加了安全隐患，滑雪场提供的滑雪板经过了专业调试，适合广大初学者。

　　“建议你掌握了滑雪技巧，并喜欢了滑雪运动后，再自己购买适合自己的滑雪装备，自己的装备当然更适合自己，更加舒适，更能体验滑雪乐趣。”刘经理说。

　　租用的滑雪装备卫生吗？

　　因为大多人来滑雪都是租用装备，那么卫生状况如何呢？据刘经理介绍，安宁滑雪场的滑雪装备足够多，一般可以满足在使用一次后就直接进行烘干消毒，卫生状况是可以得到保证的。

　　“毕竟穿潮湿的衣鞋，谁都不会舒服，体验感差的话对我们滑雪场的声誉也是有影响的，我们当然在意了。”刘经理表示。

　　刘经理还特别表示，在滑雪时选择纯棉内衣做贴身内衣是不明智的，因为棉制品吸水性较好,当人体处于运动状态时会出汗，而棉制品会大量吸收人体排出的汗液。当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，容易感冒。建议贴身穿一件具备排汗功能的运动内衣，这样汗液不会紧贴在皮肤上，不会产生寒冷的感觉。

　　滑雪难学吗？

　　当初学者走进到滑雪场，穿起笨重的滑雪鞋，都会发现脚不听使唤，再套上雪板就更有不知道怎么开步了的感觉，看着一些滑雪高手从身边掠过，往往会感叹：我什么时候也能酷酷地风驰电掣一回啊？

　　据刘经理介绍，安宁滑雪场有专业的教练团队，如果你是第一次来滑雪，建议在雪场找一位教练单独进行学习，不过这个服务不含在套票范围内，教练的价格为每人每小时200元。

　　“学习初级滑雪技巧其实挺简单的，从我们掌握的规律看，单独教授的话，每次2小时，隔日再学2小时，实在不行第三天再学2小时，再经过几天的练习，滑降、刹车、转弯等一般的滑雪技巧都能掌握。学不会的主要原因是三天打鱼两天晒网，学了一次后，数周不再练习，把掌握的技巧也都忘了，而真正学会了，这些技巧将相伴终身使用。”刘经理笑着说。

　　另外，单板技巧要比双板稍微难学些，建议从双板学起，学会了再学习单板，这样事半功倍，当然，学习单板要比双板学费贵些，每人每小时是240元。

　　建议错峰学习滑雪？

　　想学习滑雪，什么时候来学好呢？

　　“其实初学者最好避开周日周六来学习滑雪，因为初学者自己本身在雪场上就走不稳，看到别人向自己滑来，心里会感到害怕，休息日来滑雪的人多，非休息日人少很多，这样在学习时空间比较开阔，学习氛围要好很多。”

　　“你可能不知道，其实滑雪场的雪是很厚的，我们滑雪场的铺雪厚度都在1米以上，自己即使摔跤也不会很疼，危险的是相撞。所以要戴滑雪头盔对头部进行保护，而滑雪镜除了扮酷以外，最重要的是防紫外线，避免长时间在雪地引起雪盲症，另外一旦出现面部碰撞，也能起到保护眼睛的作用。”刘经理最后表示。

　　记者 黄芃