“小眼镜族”增多　近视呈低龄化

　　记者 叶海荣 实习生 何翻琴

　　近年来，“眼镜族”呈现出低龄化的趋势，不良用眼习惯及有害健康的视觉环境成为青少年近视的重要诱因。对此有关人士认为，让孩子远离近视，关键在于预防。

　　“眼镜族”呈现低龄化趋势

　　每年暑假，摆脱繁重课业后，不少青少年沉迷于网络、电视等电子产品，这使得他们中的近视人数激增。

　　“孩子现在才9岁，视力都不如我们这些家长的，真担心以后该咋办？”一位来自白银的王女士说，“带着孩子出门，经常能听到‘这孩子这么小就已经戴上眼镜了！’”8月4日早上8点多，甘肃经济日报记者来到兰州大学第二医院的眼科大楼，发现一楼的验光室和准分子检查室的求诊者已排起了“长龙”，走廊的连椅上也坐满了求诊者。

　　在一楼配镜中心，基本上每半个小时就有7、8位家长带孩子来配镜，这些孩子年龄普遍在5至10岁。

　　在兰大二院眼科中心门口，有许多孩子正戴着新配的眼镜适应环境，家长在旁边不停地问“眼镜戴着晕不晕？”

　　刘先生的儿子前一段时间刚做了眼部手术，此次到医院主要是为孩子配眼镜，刘先生告诉记者：“孩子在家经常用手机看动漫，一看就几个小时。”

　　近年来，我国近视的发病率不断攀升，青少年成为发病的“重灾区”。据调查数据显示，中国是目前世界上近视发病率最高的国家之一，目前近视眼人数高达4.5亿，位居全球第一，其中青少年近视形势尤为严重。

　　近视为何“青睐”青少年？

　　据《国民视觉健康》研究显示，2012年中国5岁以上总人口中，屈光不正的患病人数在5亿左右，其中超过90%以上的屈光不正是近视，约4.5亿。若没有有效的政策干预，到2020年，中国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿。

　　近视为何如此“青睐”青少年？

　　对于青少年近视的原因，兰州市某中学的一位王姓老师认为，孩子不好的学习习惯、书写习惯、坐姿，以及长时间使用电子产品，都会引发近视。虽然学校在课间安排了眼保健操，但由于学生们的敷衍心理或动作不规范，近视的学生还是在增加。

　　记者采访了解到，沉重的课业负担使得青少年近距离用眼越来越频繁，有的孩子看书做作业连续3-4小时不休息，对于升学压力较大的中学生而言，夜晚做功课更是常事。同时为了方便与孩子联系，许多家长都为自己的孩子购买了智能手机。

　　兰大二院眼科中心的朱医生在接受记者采访时说，人类12岁以前，眼球对外界的刺激非常敏感，在光线比较暗的环境中阅读或长时间看电视、玩手机等，会很容易导致近视。如果一个小孩看东西经常有眯眼或者眨眼情况，甚至频繁歪着头看东西，这个孩子的视力有可能就出现了问题。

　　远离近视，关键在预防

　　“以前没太关注过孩子的视力问题，玩手机、电脑我们都不怎么管，结果戴上了眼镜。”谈起孩子的近视，王女士对此前的不重视表示懊悔。

　　王女士说，这个假期给孩子做完视力矫正治疗后，不会让他再过多使用电子产品。

　　兰大二院眼科中心的朱医生认为，远离近视关键在预防。对于青少年而言，户外玩3小时，不仅能亲近自然，有益孩子身心，而且也是防治近视的最佳方法。同时，家长应该限制孩子用手机、平板等电子产品的时间。此外，朱医生还建议，在孩子3岁之后，最好每隔半年或一年定期带其去正规医院做眼科检查，及时掌握孩子视力变化情况，并量身打造矫治方案。孩子的视力恢复，5到10岁之间效果最好。

　　有关人士认为，近视的预防需要多方参与，学校在教室环境布置方面，要注意保证教室的宽敞明亮，灯光分布、桌椅高度合理，并督促学生做眼保健操；家长应重视培养孩子的用眼习惯，避免孩子长时间阅读或使用电子产品，同时要给孩子提供全面的营养，引导孩子形成预防近视的观念。此外，亲近自然，参与户外活动是缓解眼部疲劳、降低眼部压力的重要方式。